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Irenes Welt

YOU WERE BORN WITH WINGS. WHY PREFER TO CRAWIL THROUGH LIFE ? Rumi 

Herzlich Willkommen in meiner ganz persönlichen Welt. Hier teile ich mit dir meine Lieblingsmusik, spannende Links und wichtige Informationen.

Anfangen möchte ich mit Musik, denn diese spielt eine zentrale Rolle in meinem Leben, ob privat oder bei der Arbeit.

Zum entspannen und beim Yoga mag ich Mantra Musik. Hier ein paar tolle Interpreten:

KUNDALINI YOGA MUSIK 

  • Snatam Kaur
  • Ajeet Kaur
  • Simrit Kaur
  • Krishna Kaur
  • Manika Kaur

    Es heissen alle Frauen KAUR, was Prinzessin bedeutet. Die Männer heissen alle SINGH, was der Löwe bedeutet.
    Die Sprache heisst Gurmurki und stammt aus Punjab, Nordindien.

YOGA MUSIK (Sanskrit)

  • Deva Premal
  • Krishna Das

Was wäre das Leben ohne TANZ ? Für mich nur halb so schön - Tanz bedeutet für mich PURA VIDA, Lebensfreude. Bei jedem Anlass gibt's einen tänzerischen Teil, sogar beim Goddess Soul Yoga als Warm-Up. Zu Ehren vom Vollmond, Neumond oder an den Goddess Weekends stelle ich immer tolle Playlisten zusammen. 

Hier einige Interpreten, wo ich besonders mag und oft im Unterricht integriere:

  • Peruquois
  • Deya Dova
  • Jehan
  • Prem Joshua
  • Desert Dwellers
  • Kareem Raihani
  • Karunesh
  • Peia
  • Rishi & Harshil

 

VON DER SCHOGGI ZUR HEILIGEN KAKAO ZEREMONIE

Kakao wurde vor mehr als 2500 Jahren von den Mayas angebaut und hiess KU KU. In der Mayasprache bedeutet KU heilig, es war das Getränk der Götter und wurde nur vom Kaiser und Adel getrunken. Laut Maya Ältesten ist der Cacao Spirit eine der mächtigsten Gottheiten der Maya Kosmologie. Mit dem Cacao Spirit können wir in unser Inneres reisen, wo unsere Weisheit und Liebe leben. Eine Cacao Ceremony möchte uns mit der Schönheit, Liebe und Süsse in uns selbst verbinden.

Mein ganz persönliche Verbindung zu Cacao hat in den 90-er Jahren angefangen, als ich als Reiseleiterin in der Karibik tätig war. Eines der Highlights mit den Schweizer Gästen war immer der Besuch von Kakao Plantagen. Später hatte ich einen Schoggi Job 🙂 ich exportierte während 7 Jahren feine Schweizer Schoggi nach Latinamerika. Da bekam ich Einblick in die Produktion.

Erst 2016 kam ich in den Genuss der ersten Cacao Ceremony; es war Liebe auf den ersten Blick. Da realisierte ich auch, dass die wahre Kraft des Kakao in der industriell hergestellten Schoggi nicht mehr enthalten ist. Kakao ist von Natur aus bitter und seine heiligen Wirkstoffe gehen bei der Erhitzung verloren. Heute gilt Kakao als Super Food. Er ist ein wichtiger Magnesiumlieferant, stimuliert das zentrale Nervensystem, enthält natürliche Antioxidantien und erzeugt ein Gefühl von Ruhe & Glück.

Die nächste Cacao Ceremony findet am DO 25.10.2018 statt, zur Feier des sinnlichen Stier Vollmondes.
Hier findest du mehr Infos.